双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

2018-07-03から1日間の記事一覧

双極性障害の私が「海遊館」行ったときの話。(パニック克服練習)

どうも。 双極性障害の波の克服に取り組んでいる最中に、メニエール病の疑いまで掛かってしまった今日この頃です。メニエール病もストレスが原因らしいですね。私はそれほどストレスを抱えているのでしょうか? ここ最近の記事は京都の記事を多く書きました…