どうも。 双極性障害になってから、いやなる前からですが、初めての人と話すのに異常に緊張します。もちろん、誰でもそうだと思いますが・・・ 双極性障害になってからというもの、初めての人と話すときの状態によって二極化しました。 うつの時・・・出来る…
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