どうも。 双極性障害の治療を受けていく中で、課題図書を提示されました。ちまちまと読んで、書いて進めています。今日はその内容を紹介したいと思います。 前回の記事 soukyoku2.hatenablog.com 目次 1 第一章編 2 気分変動をコントロールするためにでき…
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