どうも。 双極性障害の波乗りの仕方を勉強中です。 バイポーラーワークブックの記事も回を重ねてきて、そろそろ認知度が高まり、飽きられてくる頃じゃないかと不安に思っています。 しかし、このワークブックは非常に分厚いのです。まだまだ章ありますので、…
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