双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

2018-10-11から1日間の記事一覧

双極性障害にとって良い行い?ー家庭菜園ー

どうも。 双極性障害の波の下の部分で毎日生き抜いております。 特に何かあるわけではないんですが、辛いですね。毎日が。死にたいという衝動的な気持ちまではいきませんが、なんで生きてなきゃいけないのかなぁって気持ちはあります。 希死念慮ならぬ、消滅…