双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者（1年間）。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

どうも。双極性障害の波乗り中ですが、最近、気温がおかしいですね。毎週火曜日は大学に行っているのですが、4日はとても暖かくて驚きました。一応寒かったら駄目だと思って上着を持って行ったのですが、必要なかったですね。ここ最近は、気分の下状態で…