双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

2018-12-09から1日間の記事一覧

双極性障害とメリハリ

どうも。 双極性障害の波乗り中です。 毎日記録をつけているのですが、これってかなり小さな変化をつけていることになりますよね・・・それを大きな視点で見るとどうなるんだろうって最近思っています。これがもしかしたら、何か違和感を覚える原因なのかも…