双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

2019-03-09から1日間の記事一覧

双極性障害と調べてまとめる

どうも。 双極性障害の波乗り中です。 気分が鬱陶しいです。晴れ晴れしません。平均より下がっていますね。鬱々しています。あー鬱陶しい。 朝起きるの辛くなってきました。 でも、ここで起きないって選択肢を選ぶと余計にうつにツッコみます。だから、嫌で…