双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者（1年間）。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

どうも。双極性障害と暮らす人間のブログです。皆さんは、夜ぐっすり眠れますか？このブログを見ていただいている方の多くは、睡眠に何らかの支障を来している方が多いのじゃ無いかなぁって思います。最近、寝ぼけて動くことが多くて、病院で相談したん…