双極性障害と復職42日目
どうも。
双極性障害と暮らしています。最近落ち着かないことが多いのですが、ギリギリ何とかなっている?感じがします。明日病院です。どこまで話そうか・・・(笑
復職日記42日目行きまーす!
42日目(6月3日月曜日)
この日は朝からプレゼン二本連続!
プレゼン プレゼン 休憩
って感じです。二本連続って結構大変なんですよね。頭切り替えるのが(笑
午後からは来たるイベントのための印刷です。資料は作ってあったので、印刷して、まとめておきました。昼からはその作業でほとんどが潰れました。
毎週2回、掃除があるのですが、今回の掃除担当に当たってた方が厄介な方で・・・掃除の範囲と方法を説明したのですが、その時に窓の外を見て聞いていなかったんですよね。それで始まったら、テキトーで全然掃除できていなくて・・・あまりにもひどいので、やり直してもらいましたが、ものすごくブチブチ文句言っていました。
以前にも話を聞かずに勝手に部屋を出たことがあって、その時にも注意した人でした。そのことがあったので、人の話を聞かないと不利益を被るという話をしていたのですが、部屋を飛び出してしまったことを全く覚えていませんでした・・・都合の悪いことは全部忘れるタイプらしく、他の人にこんなことあったって話すと、あの人はそういう人だよって言われました・・・ややこしい。
はぁ。そんなことがあって、イライラさせられたので、感情が揺さぶられましたね。
その日の夜はちょっとだけ衝動来ました。
こういうのにも動じない、コントロールの方法を身につけないと、やっていけないなぁと思って、どういう風にすればいいのか考えています。
神様、ヒントでも良いので教えてください。
台所で飲む水は最高にゃ。思わずかきかきしちゃうのにゃ。