双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

双極性障害と困ったさん

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

すっかり更新が数日おきになってしまいました。色々とやっていると時間に追われています。今日はプリンターがうまく動いてくれなくて、ほとんどを費やしてしまいました。

 

次の項目を見てください。

 

①洗濯機の水道の栓を閉めない(過去に漏れたから対策)

②洗面所の髪の毛取りを水圧でどっかやる

③キッチンカウンターのブレーカー飛ばす

④なんだったらリビング全体のブレーカーを飛ばす

⑤洗濯物の干し方を考えないから乾かない

⑥キッチンカウンターの扉を最後まで閉めない

⑦小物入れの奥にものを落としてもそのまま

⑧帰ってきても服をちゃんと着ない

⑨台所を汚してもそのまま

⑩洗い物をしてもきちんと洗えていない

 

さて、なんだかわかりますか?

 

本人の了解は得ています。というか、本人からブログに載せて良いと言われました。

 

うちの嫁さんです。

 

なんだか、旦那がちゃんとしないってTwitterであげて人気出ている人がいますよね。うちはそれの逆です・・・(笑

 

家事分担は・・・

ゴミをまとめる

ゴミ出し

台所掃除

シンク掃除

トイレ掃除(2箇所)

洗面台掃除

風呂場全体の掃除

 

アイロン

 

共通

ご飯(嫁さんの方が割合は大きい)

洗濯物

風呂掃除(浴槽のみ)

 

です。

 

我が家はしゅふのふは夫だそうです。だから主夫です。

 

そして、上記のような状態です(笑

 

大変な毎日です。更新どころじゃ無くなってます(笑

 

f:id:hodaka6212:20191113215217j:plain

ぼくもひがいねこだにゃ

双極性障害と復職日記136・137日目

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

最近眠いです。ちょっとだけ幻聴と幻覚があります。疲れているのかなぁ。

 

今週は6日勤務。土曜日があるんですよ。持つかなぁ・・・

 

復職日記136日目(10月25日金曜日)

この日から午後にイベントがあるので、プレゼンは午前中だけになります。数日間だけですけどね(笑

 

朝一にプレゼンを一つこなしまして、昼からのんびりと・・・って言いたいところですが、特別プレゼンが入っていまして・・・

 

2時間コースでございます。2つ分。

 

お昼からだから眠いかなぁって思ったのですが、特別コースを受けるくらいですから、しっかりと受けてくれました。

 

その後は、片付けとかをして、少し準備をして1日が終わりました。

 

復職日記137日目(10月28日月曜日)

10月に入ってから、あまり月曜日って無かったんですよね。祝日とか代休があって、あまりないんですよね。

 

何を隠そう、この月曜日、プレゼンが一つだけで、プレゼンの準備をする絶好の曜日なんですが・・・

 

なにせ、回数が少ない。

 

ということで貴重です。午前中だけなので、この日はプレゼンなし!

 

わーいわーい♪

 

でも周りには秘密です。

 

ずーっと準備していました。

 

あと、秘密のものも作ったり・・・(笑

 

充実した一日でした。

 

f:id:hodaka6212:20191110160136j:plain

ぼくにはひみつなんてないにゃ。なにもかくしてないにゃ。せんなんてみえないにゃ。

双極性障害と復職日記133・134・135日目

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

三日ぶりだー。

 

書こうと思っていたのですが、なんだか、溜めてしまうと、どれから書こうか悩んでしまい、悩んでいるうちに時間が無くなり、そして、何を書くのか忘れていく・・・(笑

 

私の記憶は数分しか持たないからそうなるんです。

 

まぁ重要なことは覚えているだろうから、忘れたことは忘れます。

 

では、復職日記。一気に書こうかなぁ。

 

復職日記133日目(10月19日土曜日)

この日は土曜日出勤ですよ!

 

まぁ、代休が月曜日なので許します。そうすれば連休になるから、ナイス土曜日!

 

午前中はプレゼン無かったので、いそいそとプレゼンの準備していました。

 

良いお天気。

 

こんな日にお仕事しているなんて。

 

そんなことを思いながらも、どうせ仕事じゃ無くても、病院巡りとかだからいいかって思いました(笑

 

お昼からは駐輪場の誘導でした。

 

もう何度やったか。駐輪場(笑

 

もはやプロですよ。

 

最近の若い人は電動自転車かロードバイクなんですね。

 

この日も一日無事に過ごせました。

 

復職日記134日目(10月23日水曜日)

連休になったので、この日からスタートです。

水曜日スタートっていいですよね。ちょっと頑張ったら週末♪

 

午前中に二本プレゼンをしました。

 

最近、こっちのプレゼン盛り上がるんですよね。

 

とはいえ、片方は少人数の上に欠席者が出てしまったので、1対1に・・・

 

仕方ないので、複数では出来ないことをやってみました。能力開発です。速読で行われるトレーニングなんですが、それの記録を取ってみたのです。

 

まだ1日目。取るチャンスはあるので、次もそうすることにしました。

 

復職日記135日目(10月24日木曜日)

この日も午前中に二本プレゼンしました。

 

一つは演習系のプレゼン。最近、こっちもやりやすくなりました。受講生と意思疎通がしやすくなった感じです。なんでだろう?

 

もう一つは昨日に引き続き、能力開発です。

 

この方は、前半の時に、本人からでは無く、保護者から注文がついた人でした。出してもいないのに、「課題を出さないでくれ」とか言われました。本人の言うようにやっていたのに、「本人のスピードに合わせてくれ」とか。

 

あの時は本当に困りました。本人全然喋らず、首を縦に振るか横に振るかだけでした。でも、頑張って人間関係構築したので、今では言葉で返事をしてくれます。

 

難しいことは難しいって言ってくれるし、出来ることは出来るって言ってくれる。だから、我慢して、うんということがないので、問題も減りました。

 

その人は、かなり能力が低いと言われていました。障害を持っているので、一応そうなんだろうなって思っていたのですが、認知能力はそれなりに高いことが分かりました。単純記憶の分野に関しては、普通の人が練習して限界だと言われる水準まですいすい進んだし・・・

 

多分ですけど、低いからっていう理由で、程度の低いことを延々と繰り返した結果であって、本人の能力的にはやろうと思えば出来るはず・・・なんですよね。でも、出来ないことを恐れているし、どんどん出来なくなったから、確かに出来ないこともたくさんあるのです。

 

ただ、出来なくても良いから挑戦するって気持ちになれれば、色んなことが出来るようになるなぁって思いました。環境って大事です。

 

プレゼンでは無く、こういったチェックも私は道具を持っているので、たまにはやってみるのでした。

 

f:id:hodaka6212:20191107222122j:plain

ぼくのしんたいのうりょくはへんさち100にゃ!

双極性障害と金運アップ巡り

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

みなさん。

 

金運って信じていますか?

 

私は金運ってあると思っています。

 

あったほうが楽しいかなって思っています。金運って持って生まれたものっていうよりも、行動とかで変わる隠れステータスみたいなものだと思っています。

 

もし持って生まれたものであるならば、お金持ちはみんな金運がいいことになるじゃないですか。確かに財をなした人は金運が良いのかもしれませんが、成金のボンボンの子どもは、財を食い潰すっていうじゃないですか。金運が良いとは思えません。

 

やはり行動とかで変わるんだと思います。

 

だから、金運を鍛えたいと思っていたんです。

 

テレビで見たある神社です。

 

ミーハーです。行ってきました!

 

f:id:hodaka6212:20191104154301j:plain

京都にある御金神社です!!

 

町中にある小さな神社で、テレビでやってから数ヶ月が経っていますが、未だに人気でした。

 

f:id:hodaka6212:20191104154407j:plain

列んでから30分くらいたってもこれくらいの人だかりです。警備のおっちゃんが経っているくらいでした。

 

神様に挨拶して、

 

福財布を頂いてきました。実家の分も(笑

 

御朱印

 

f:id:hodaka6212:20191104154540j:plain

金ぴかな感じがいいですね♪

 

お金も洗えるんですよ。1万円札洗いました!!!

 

みんな1000円とか5000円とか10000万円を洗っていました。どうしようかなぁって思ったのですが、やっぱり諭吉さんをキレイにしておきたいじゃないですか。

 

他にも京都のゑびす神社に行きまして、兵庫県西宮神社、大阪の今宮戎神社に行ったことがあったので、これで、三大えびす神社を制覇したことになります。こちらも商売繁盛なので、金運アップです。

 

令和元年。

 

金運アップツアーです。

 

漢字ミュージアムに行って、令和おじさんのものまねもしたので、これでばっちりですね♪

 

京阪のプレミアムカーで行き来して、帰りはぐっすり眠るという豪華な使い方をしました。

 

f:id:hodaka6212:20191104155243j:plain

ぼくがまねきねこなのかにゃ?

双極性障害と地産地消

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

地産地消

 

皆さん知っていますか?

 

有名ですよね。地元で生産して、地元で消費する。

 

素晴らしい発想ですよね。

 

私も最近、地産地消を見たんです。

 

私の職場の周りの道は汚いんです。ゴミがね結構散乱してるんですよ。

 

少し田舎の方に行くと道にゴミが落ちていて、溝にもゴミが溜まっている・・・そんな感じです。

 

そうしたら、職場近くの信号で信号待ちをしている、その市指定のゴミ回収車がとまっていたのです。

 

朝早くから大変だなぁって思っていたら、運転席があきました。

 

おっ?

 

と思って見ていると、たばこの吸い殻とゴミ箱のゴミをそのまま道路にぽいっと捨てました・・・

 

ゴミ収集車がゴミを地面に放り出していたんです。

 

ゴミを生産して

 

ゴミを回収する。

 

地産地消

 

彼らの仕事が一生無くならないようにするための手段。

 

世の中こんな循環で良いのでしょうか?