双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

自己分析

双極性障害とメリハリ

どうも。 双極性障害の波乗り中です。 毎日記録をつけているのですが、これってかなり小さな変化をつけていることになりますよね・・・それを大きな視点で見るとどうなるんだろうって最近思っています。これがもしかしたら、何か違和感を覚える原因なのかも…

ストレングス・ファインダーの対策セクションⅠ 意識

どうも。 今回も自己分析について書いていきます。 使うのはストレングス・ファインダー2.0の結果です。強みが分かるだけじゃなくて、その強みをより強化するための取り組みがあるんですよー。 まずは、ストレングス・ファインダーのことの記事を読んだこと…

歩きながら考えたことーどうして働くのか?ー

どうも。 今日は夕方1時間半くらい歩いていました。夕方の公園は子どもやお年寄りでいっぱいでした。犬の散歩をしている人も多くいました。ジョギングしている高校生くらいもいました。公園の使い方は人それぞれですねー 私は走っていませんけどね。朝から起…

物の見え方

どうも。 物の見え方について書こうと思います。今回の記事で扱うのは、人によって考え方が違うので、同じものでも捉え方が異なるといった類の話ではなく、現実、物理的なものの見え方の話です。 私は、昔から物の見え方が人と少し異なっているようです。自…

皆さんいつもありがとうございます。

どうも。 ブログを始めて、数日ですが、月間PV数が1000を超えたそうです。ありがとうございます。 それほど宣伝していないんです。フェイスブックとツイッターには載せました。Facebookはやっているので、まだまだ生きていますが、ツイッターはほぼ投稿して…