双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者（1年間）。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

日常つれづれ

どうも。双極性障害の波乗り中です。最近混合期を脱出しつつあります。で、先週末二日間お出かけしてきました。少し長く電車にも乗る練習をしました。疲れたけど、何とか乗れました。ただ、過敏性腸症候群が復活するので、トイレにこもる回数が増えて困り…