どうも。 双極性障害の波ってよく分からないですよね。沈んでいたかと思っていたら急にふわっとあがる瞬間もあるんですね。水底に何かガスの発生させるものがあって、刺激されるんですかね。 まぁ、それをなんとか乗り切りました。 軽躁の時、睡眠不足が影響…
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