どうも。 双極性障害と暮らす人間のブログです。 いつもは土曜日の夜か日曜日に更新しようとしているのですが、珍しく金曜日の夜です（0時回っているので、土曜日ですが） 最近、寝付きが悪いんです。 また、あの感覚です。 眠気が掴めない･･･ 何も薬飲まず…