どうも。 双極性障害の波乗り方法を探しすために休職しています。3月27日から休み始めたので一月半経ちました。まだ波乗りの方法が見つかっていません。今は波を抑えるために、起きる時間と寝る時間を固定してやると良いという研究データを元に実験させられ…

どうも。 双極性障害の波乗り方法を探して、休職しています。前回の休職の時は「うつ」という診断でしたが、2度目の鬱のとき、話を聞いた病院が鬱ではないと判断し、そこから双極性障害と診断されました。でも、症状からは統合失調症っぽくもあるんですけど…