双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

双極性障害と復職日記194~198日目

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

毎朝毎朝、起きるのが辛いです。この間までは平気だったのになぁ。

 

病気になる前までは4時とか5時とかに起きてたんですよ。1,2時に寝たって起きられたんですよ。それが今は10時までに寝ても6時半が辛い。7時半から8時半くらいに何とか起動する感じです。

 

勤務が8時半からだから、遅刻確定ですよね。

 

 

復職日記194日目(1月27日月曜日)

この日は午前中に部屋番があって、昼休みに会議・・・だったのですが、会議がなくなったので助かりました。

 

午後からはプレゼンが一件ありました。

 

この次の日からは一件のプレゼンの実力チェック週間が始まります。最終日だから少し時間に余裕があるので、しばらくはプレゼンしながら時を待ちます。

 

 

復職日記195日目(1月28日火曜日)

実力チェック週間は一部分実施なのですが、その時に監督をしなければなりません。

 

実力チェック週間だけのプレゼンをしている人がいますが、それだけでは回らないので、他の人にも監督の当番が回ってきます。

 

この日は、部屋番、監督、プレゼンと午前中全部フル出場!!!!!!

 

なんとまぁです。

 

 

復職日記196日目(1月29日水曜日)

この日は午前中にプレゼンが2件ありました。監督はありませんでした。

 

午前中だけ実力チェック期間があるのですが、私は元々午前中にプレゼンが集中しているのです。

 

全然監督入れられないと言われたのですが、プレゼンが決まっているんだから、そんなことを言われてもどうしようもありません。

 

ブツブツ

 

 

復職日記197日目(1月30日木曜日)

さて、始まりましたよ。

 

朝起きられなくなりました!

 

お待たせしました。(誰も待っていない

 

ついに来ました。しんどいなぁって思いながら何とかなってたんですが、何ともならなくなりました。

 

遅れて行きました。

 

午前中にプレゼンが1件あったので、ギリギリ出勤です。受講生の方にはバレていません(笑

 

ちなみに監督もありました。

 

プレゼンルームが試験会場なのですが、何せ、正式な資格が与えられる試験なもんですから、不正があっては困ります。

 

試験中にお手洗いに行きたい

カンニングした

 

等があった場合の対応に、廊下にも配置されるのです。

 

建物が古いので、隙間風ばっちし入ります。エアコンなんてついていません。

 

極寒です。足下に置くミニ暖房みたいなのレンタルしてくれるんですけど、焼け石に水

 

ダウン着込んで1時間耐えます。耐久レースです。

 

何事もなく終わったからよかったです。

 

 

復職日記198日目(1月31日金曜日)

この日は午前中に私が担当しているプレゼンの実力チェックです。

 

最後の最後だったので、何人が受けるかなーって思っていました。もういいやって受けない人が結構いるのが例年なので、今年は・・・と思っていたら・・・

 

全員受けてたんですよ。特別な事情があって受けられないのが1人いましたが・・・

 

驚きでした。

 

チェックすると一人だけ適当にマークした人がいましたが、二度あるチェックのうち、一度目のチェックでクリアしていたので、今回のもギリギリクリアしていきました。

 

みんな合格になりました。

 

と、ここでこの日は終わった気ですが、午後のラストにプレゼンです(笑

 

危うく忘れるところでした。

 

ということで、朝辛い時期が始まりました。この週は1日で済みました。

 

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きょうはおきるのかにゃ?おきないのかにゃ?

双極性障害と復職日記189~193日目

どうも。

 

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うつ期に向かっています。混合と軽躁が多かったので、ちょっと時間が空いた気がします。しばらーく続くのかなぁ。しんどいなぁ。

 

復職日記はまだうつ期に向かっていない時期です。

 

 

復職日記189日目(1月20日月曜日)

この日は午前中に部屋番。午後からプレゼン1件。その後、会議。

 

この会議は場所が会議室ではないので出ています。

 

難しい案件でした。

 

この日では決着が付かず。次回までの宿題となりました。

 

 

復職日記190日目(1月21日火曜日)

この日は午前中に部屋番とプレゼンが一件。

 

その後昼休みに会議です。

 

お昼に会議。聞こえは良いけれど、休み時間ですよね。

 

まぁ、ずらして休み時間を取るわけですが、いつものごとく、短い時間しか取れないわけです。ブツブツ。

 

 

復職日記191日目(1月22日水曜日)

この日はいつもと時間帯が違って、午前中に1つ、午後から1つのプレゼンでした。この時間変更はナイスです。これくらいだとすごく過ごしやすいなぁって感じでした。

 

 

復職日記192日目(1月23日木曜日)

この日は朝一から連続でプレゼン2件です。

 

このタイプが結構しんどい(笑

 

その後お昼会議でした。これもまたもうって感じですね。

 

とりあえず、お昼会議ももうすぐ終わりなので、めげずに頑張ろうと思った日でした(笑

 

 

復職日記193日目(1月24日金曜日)

この日は朝一にプレゼンが一件。その後少し空いてから、もう一件でした。

 

お昼会議もありました。

 

朝一プレゼンは今年度ラストでした。いやー無事に終わって良かったです。あとは実力チェック週間を乗り切ってもらいます。これで担当プレゼンが一つ減ります!

 

なんとか一週間終わりました。

 

このときはまだ、しんどくなるなんて思っていませんでした。

 

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あっちがきになるにゃ

双極性障害とお休み

どうも。

 

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今日はお休みしました。

 

先週くらいから朝起きるのが辛くなり、それでも頑張って行っていたのですが、難しくなり・・・

 

朝1時間遅れで行くようになりました。

 

それで目が覚めていたのですが・・・

 

昨日それでも目が覚めず、物憂い感が抜けず・・・

 

働いているのが辛かったので、プレゼン終わったら会議すっ飛ばし早退しました。

 

で、今日。

 

朝になってもその感覚が抜けず。

 

休むことにしました。数時間すれば起き上がれるかもしれませんが、プレゼンには間に合いません。会議は・・・出なくても問題ない人なので、体調を優先しました。

 

結局午前中はずっと寝ていました。

 

昼からのっそり起き出して・・・

 

なんだか力が出ないので、新しい顔を焼いてもらおうと・・・じゃなかった。

 

栄養ドリンクを買いにドラッグストアに。

 

ついでにマスクコーナーみたらありませんでした。ぬれマスクは売っていましたよ(笑

 

昼ご飯と栄養ドリンクを飲んで、起き上がりました。ずっと寝転んでいたら、ずっと起き上がれなくなりそうな気がしたので。

 

こうしてブログを書いてみています。

 

そういえば、ドラッグストアに行く途中にある団地の警報器が鳴っていたのですが・・・

 

あれは実際になっていたのか、私の耳にだけ聞こえている音なのか分かりませんでした。

 

通る人だれも振り向かないし、団地の人誰も出てきて確認していないし・・・

 

あんなにはっきりと聞こえるモノなのかなぁって思いました。

 

あ、幻覚もちょっと強めに出ているんです。

 

職場の扉に青いペンキで文字が書いてあるように見えるんです。なんて書いてるかは読めないんですが、「夜露四苦」的な感じに見えます。絶滅危惧種的な暴走族が来たのかも知れません。

 

まぁそんな状態なので、ちょっと休んだ方がいいかなって思っています。

 

今日はまったりと過ごして、明日をどうするか考えないといけないなぁって感じです。家にいると物憂い感は分からないのですが、外に出るとぐんと来るんですよね。

 

栄養ドリンクましましにしとこうかなぁ(笑

 

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いっしょにねれるのにゃ

双極性障害と復職日記185~188日目

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

一週間って速いですね。月曜日の頃は、あー次の休みまで遠いって思うけれど、仕事が忙しいとあっという間に休みになります。

 

まぁ、休みをきちんと休めるようになったから良いですが、倒れる前は休みが数ヶ月後とかだったからしんどかったなぁ。

 

復職日記185日目(1月14日火曜日)

この日は午前中に部屋番とプレゼンがありました。

 

朝一の部屋番には色々な人が来ます。時間に遅れてきた受講生の方に入室許可証を渡すんです。でないと、お金払ってないのに受けに来る人がいたらいけませんからね。

 

一応理由をお伺いします。

 

寝坊、腹痛、通院

 

といったあたりがメジャーです。でもなかには律儀な方がいます。

 

昨夜寝るのが遅くなり、朝起きることが難しく、朝出発する時間が遅くなり、本来載るはずのバス、電車に乗ることができなかったため

 

という感じです。他にも・・・

 

今日はいつもより信号が長かったため

 

という時がありました。どういうことか聞いてみると・・・

 

今日は自転車をこぐスピードが遅く、いつもより多くの信号にひっかかり、待ち時間が長かった

 

という理由でした。

 

最初はなんだか回りくどい書き方する人だなぁって思っていたのですが、最近は楽しみにしています。今日はどんな内容かなぁって(笑)なんせ、毎週火曜日必ずいらっしゃるので。後で調べたら、ほぼ毎日遅刻しているようです。あの理由欄まとめて見てみたい(笑

 

復職日記186日目(1月15日水曜日)

この日はいつもと違うタイムスケジュールだったため、昼から連チャンでプレゼンでした。

 

午前中が空きだったので、準備がたくさん出来ました。

 

昼からだと準備してても睡魔が襲ってきますが、プレゼン中は寝ませんので、午前中が空いてくれていると仕事がはかどります。

 

 

復職日記187日目(1月16日木曜日)

この日は午前中にプレゼンが一件。お昼に会議が一件です。

 

昼休みに会議設定やめてほしいけど、この時期仕方がないんですよね・・・

 

時間ずらして取れば良いって言われるけれど、みんなが仕事している中、数人だけが昼休みモードって・・・なりにくいですよね。実質ご飯食べる時間(15分程度)の休みになります。

 

 

復職日記188日目(1月17日金曜日)

この日は午前中にプレゼンが一件ありました。

 

昼休みに仕事がありました。

 

この日のお昼は完全に取れなかったので、みんなとズレて取りました。

 

デモ。。。やっぱり一人だけ休憩ってしづらくて・・・ご飯だけでした(笑

 

という感じの一週間でした。基本的にはちゃんと帰っているので、体調管理しつつやれていると思います!

 

 

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おひるごはんはだいじなのにゃー

双極性障害と復職日記180~184日目

どうも。

 

双極性障害と暮らす人間のブログです。

 

前回ようやっと復職日記が2019年を終えました。これからは2020年です。

 

すでに1ヶ月近くが過ぎようとしていますね。ためすぎです。

 

復職日記180日目(1月6日月曜日)

今年は代休のおかげで休みが長かった分、明けが月曜日って言うのが辛いですね。

 

1週間丸々いきなりありますからね。パワーを温存しなければなりません。

 

この日は年明け一発目の会議だけです。受講生の方々は翌日からやってきます。

 

会議が思ったよりも短かったので、久しぶりに最初から最後までいました。なんとも珍しい状況でした。

 

年明けから、パソコンが更新されていたのですが、なんと不具合を起こしていまして・・・アクセスできません。この日は一斉に皆アクセスしたからだろうってことで、使用を控えました。

 

なので、アナログで、実力チェック問題作りに励みました。

 

 

復職日記181日目(1月7日火曜日)

一発目の日はプレゼンの時間が短く、プレゼンに当たらない率の方が高いのですが・・・

私は見事にプレゼンに当たりました。

 

くじ運がいいのでしょうか?(笑

 

朝一で部屋番、その後プレゼン、その後会議・・・

 

午前中に全部集中していたので、忙しかったです。お昼食べたの2時過ぎでした。

 

この日も、パソコンが使えませんでした。あまり何も準備できませんでした。

 

 

復職日記182日目(1月8日水曜日)

この日は勤務時間前から当番が当たっていました。

 

その後午前中にプレゼンが二件連続。

 

うーん。この日はもう午後には疲れ切っていました。でも、夕方に大きな会議がありました。

 

そして、この日もパソコンが使えないのです。なんとも、どういうことなんでしょう?アクセス集中が原因といっていましたが、仮想デスクトップで、ここまで使えないのは何かとんでもない不具合があったとしか思えません。

 

 

復職日記183日目(1月9日木曜日)

この日は朝一から二件連続プレゼンをこなしました。お昼に小さな会議があって・・・年明けから忙しい毎日です。

 

そして・・・この日もパソコンが使えません。ごく一部の人が使えるモードがだけが復活したので、私はちょっとは使えるようになってのですが、インターネットができないので、資料検索もできませんでした。

 

 

復職日記184日目(1月10日金曜日)

この日は午前に1件、午後に1件プレゼンをこなしました。

 

この日も結局パソコンは正常稼働せず。

 

セキュリティを高めて、個人情報が入ったものしか扱えないモードは起動するようになってのですが、インターネットやソフトやらが使えるモードが機能していないのです。

 

これは推測ですが・・・

 

多分、予算をケチって業者に丸投げしたんだと思います。で、予算内に業者がやろうとして、アクセス数を少なくしたんだと思います。数万人居るのに対してどれくらいかわかりませんが、恐らく元々の機器が故障するくらいだと思うんですよね。

 

だって、一人一人の割り当て1GBだけですよ?資料どれだけあると思っているんですかと思うんです。パワポで画像や動画を入れてたらあっという間になくなります。

 

そんなこんなで結局正式リリースできず。セキュリティ対策でインターネットつながないはずが、さすがにずっとつながないわけにはいかないので、限定的に解放され・・・

 

セキュリティの意味なくなっています。

 

節約は大切だと思いますが、必要なところにはきちんと使ってほしいと思います。

 

 

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ねこのてでもかそうかにゃ?