号外 麻呂神
どうも。
今回はちょっとした号外です。
うちの猫神麻呂様のことを書きます。
目次
１ 麻呂です
不審者発見にゃ。何か登ってくる・・・
にらみをきかせて撃退ですにゃ。
スパイごっこにゃ。人間よ、早く登ってくるにゃ！
２ ものまね
スフィンクスのものまね！どうだにゃ？
死んだふりにゃ。カレー飯になった気分にゃ。
３ 特殊技
秘技！幽体離脱にゃ！毎日やってるにゃ。魂レベル高いにゃ！
ほれ、おもちゃを全て揃えたにゃ。どれで遊ぶにゃ？
にゃ！？羽がひらひらしてるにゃ・・・狙いを定めるにゃ
にゃおおおおおおおおおおおおおおおおおおおおん
失敗したにゃ・・・やめるなｙ
４ 見てくれてありがとうにゃ
毎日平和に暮らしているにゃ。
今日ものんびりするにゃ。
双極性障害と家庭菜園 new ーパート２ー
どうも。
双極性障害の波の真っ只中にいます。波の上の部分と下の部分が入り乱れております。まぁ、そんな中でも自分を失わずに何とかやってみてる今日この頃です。
家庭菜園は水やりを忘れずにやれば続けられるので、負担が少なくいいですね。今回は・・・まぁ、写真を見てもらえれば分かるでしょう♪本日は６日目からです。
↑５日目までの記事
６日目
無事に芽が出てきました。２粒ずつ蒔いたので、キレイに二つずつ出てきています。種の発芽率がいいなぁ。すごいなぁ。
７日目
上の写真の左端。前の鉢から移植した子はもう駄目になっていますね。しおれてきています。新しいメンバーは元気に育ってきています。
８日目
さて、双葉が出てきていますが、重なり合っていると葉がダメージを受けてしまうと書いてあったので、植え替えを行いました。二個合ったのを少し離して植え直しました。
びっくりしたんですが、ものすごく根がしっかりあったんです。前の鉢植えの時、植え替えようと思ったら、種の皮？らしきものがあっただけでほとんど根がありませんでした。全然違いました。
９日目
大分混み合ってきましたね。昨日植え替えた所も枯れずに育っているので、植え替えを全体的に行いたいと思います。
９日目作業完了
はいっ。こんな感じになりました。本当は１０センチくらいあけたほうがいいらしいのですが、こんなに育った子を犠牲にする心がなく、少し間隔は短いですが、こういう形になりました（これが後に影響しなければ良いですが・・・）
今回は植え替えようスコップ買ってきておいたので、きれいに出来ました！
１０日目
さて、植え替えたところですが、ダメージ受けている様子はないです。よかったよかった。このまま大きくなってください。
というよりも、もうこの段階で、前回の小松菜さんより大きくなっています。前回より大きくなることは確定です！
いやー振り返りの形式で付けているので、この段階ではこういう状態だったのかーって振り返りになります。
小学校の時は観察日記なんてつけられなかったけど、今は簡単に写真撮ってアップできるのでいいですね♪
小学校の夏休みの宿題も無料ブログで毎日アップするようにすれば、夏休み明けに一気に見る手間省けますね（なんと言うことを言うんだ（笑
双極性障害と解離症状２
どうも。
双極性障害の波の中を生き延びています。
生き延びるために色々取り組んでいますが、症状は容赦なく色々表れます。もうねー解放してよって感じです。バリバリ働いて、潰れたらこんな仕打ちになるんですね。
以前にも書きましたが、解離症状について書きたいと思います。
目次
１ 解離症状の表れ方
私は混合期になると解離症状が表れてきます。うつと躁の狭間に新たな意識空間が生まれているのでは無いかと思っていまいます。
病院で言われたのは、ハイター飲んだり、どこかへ消えようとしたり、その瞬間の記憶が無いのを解離性健忘と呼ぶそうです。本当にどこかへいってしまえば、解離性遁走と、解離症状にはいろいろあるみたいです。
下手をすれば新たな人格でも表れるのかもしれません。というか、意識が入れ替わるとかそんなレベルでは無いですが、自分の内にあと何人かの性格がいるような気がしなくもないです。でも、それも性格の一部分なのかなと思いますが・・・
ということで、解離症状は混合期に起こるのです。
２ 解離症状一歩手前
最近、よく「頭がふわふわ」する感覚に襲われます。これが起こると数日の内に解離症状を起こしていたような気がしたので、リスペリドンを飲んでみたところ、落ち着いて、翌日は普通に戻りました。
大体は夜に起こるので、リスペリドン飲んでも問題ないのですが、朝に起こり始めると困ります。薬飲んじゃうと寝ちゃうしなぁって感じです。
この記事を書いている日は朝からふわふわしまくりです。
郵便局に行こうと外に出たら、ふわふわしてきて、クッションの上を歩いているような感覚になるし、トイレに座ったら、便座がふわふわしてて、変な感じがするし・・・
ふわふわしまくってます。
ふわふわすると、意識はあるんですが、どこか他人事というか、別の空間にいるような、粘液の中にいるような・・・そんな感覚になるんです。
で、病院でこの感覚の話をしたときに、言われました。
「目の前の物が現実感なくなる感覚はある？」
んー難しい質問ですよね。よく分かりません。どういうことでしょうか？
「確かに目の前にあるんだけど、それが自分の前にあることがよく分からなくなったり、動いたりしているような気がしたり、とにかくいつもと違う感覚になるかどうか・・・」
目の前にある物が実際にあるとは感じられない・・・それはあります。だって、ふわふわしているとき、自分自身がここにある感覚じゃ無くなるんですから。
どうも、この症状も解離症状らしいです。一歩手前状態ということですね。これを放置したらはっきりした症状に表れているといった感じです。
３ リスペリドンが効かないのがおかしい
脳の異常な興奮によりイライラしたり、ふわふわした感覚にリスペリドンが効くことは実験済みです。しかし、ワクワク、ドキドキしたことでテンションが上がって、下げられずにリスペリドンを飲んでも効かないというのはちょっとおかしいそうです。
「普通、そういう興奮も静まるはずなんだけどなぁ」
と言われました。どういうことか分かりませんが、解離症状の疑いの拍車をかけているようでした。
ここからは推測ですが、私は私としての記憶があるのですが、この異常な興奮では無くて、外的刺激からくる興奮時、今の私とは別の私になっているのではないかと思われたと考えています。
つまり、解離症状の一種で、違う人格へと変わっているのです。でも、その人格がまだ不成立のため、記憶が統一されている時もあれば、記憶が奪われている時があるのではないかと思います。
このままきちんと成立したら、厄介ですね。
でも、私のパソコンはSSDとHDDのダブルです。記憶領域が二つあるので、記憶に置き換えたら分からなくなっても仕方ないですよね。その時に必要な記憶や振る舞いをできるのがSSDモードで、平常運転。ところが、負荷が大きく、容量を食う場合はHDDモードになる。そのHDDモードの時の記憶はSSDに戻ると残っていないので分からない。ということかなぁと。
４ でもまぁ、無事に過ごしている
そんな状態ですが、なんとか無事に過ごしています。
みなさんもご存じの通り、家庭菜園したり、木彫りしたり、ワードプレスで遊んだり・・・色々やっています。大学で先輩の授業も受けに行けています。
だから、大丈夫だと思っています。
気持ち的には１年休んだら復職するつもりですしね。だから来年の３月末。それに向けて、よくなってもらわないと困ります（笑
双極性障害を患いながらも働いている方を見かけますが、まだまだ少ないと思っています。だから、その例の一人になりたいと思います。
通院してきました！ 11月6日編
どうも。
通院してきました。今回はいつもより間隔が短く2週間でした。
今回は、それほど書くことがありません。
なんというか、報告とそれに対する対策を求められたからです。
もはやヒントをもらうというよりも、自分でどうすれば良いのかという感じでした。
一応、書いておきます。
目次
1 まずは状況報告
毎回始めはこれですね。
今回は「揺れが激しい」ということでした。
いわゆる「混合期」です。前回混合期に入りかけているかもっていうことだったので、2週間という期間になり、どういう状況だったか、解離症状を起こしたら即病院という条件でした。
とりあえず、やばそうになったらリスペリドンの液体を飲んで押さえていました。それで、危ないことはしていなかったと思います。
ただし、睡眠記録表を見返してみるとあることが分かったのです。
2 睡眠時間が遅くなっている
今回の記録表を見て、というよりも自分でも睡眠時間が遅くなっていることに気がついていました。12時までに寝ると決めているのですが、気づくと1時とか2時とか。とくにこれといって何をしていたのか記憶はありません（これがすでに解離症状らしい）
過集中を起こしている様子も無いので、今回はリスペリドンを飲んで、急性期的な症状を抑えていた分、緩やかな解離症状を起こしていたようです。
日常のやることも増えてきていたので、それを減らして、寝る時間を守れるようにしましょうってなりました。
何削ろうか・・・（笑
3 頭がふわふわする
これが今回感じたことです。頭がふわーっと揺れます。なんか雲の上にいるような感覚・・・（雲に乗れないのは分かっていますよ。ただの水蒸気ですから。イメージの上で、です（笑
この感覚に襲われるのを放っておくと、その後解離症状が激しく来るような気がしたので、リスペリドンを飲んでいました。それで押さえられたからです。どうもそれは正解だったようです。ところが、この感覚に気づいてすぐに動けないときに、ぼーっとして時間が飛んでいるようでした。
4 楽しい気持ちのことをは寝る前にしない
これってちょっと悲しいんですけど、楽しいことを寝る前にすると脳が活性化して眠れなくなるから、もっと落ち着くことをした方がいいと言われました。
楽しい気持ちで眠れたら楽しい夢を・・・なんてことはないですね。
今までは寝る前に漢字やっていましたが、最近はワードプレスの記事を書いていたような気がします。
5 先生と相談した結果
精神療法が終了した後はお薬の先生と会います（こっちが本当の先生なんだけど）
とりあえず、現状と揺れている状況、最近、前とは違って幻覚？気のせい？が増えていることを話しました。
まぁ、当然ですよね。薬増えました。
薬の種類は同じですが、量が倍増したのがいくつかあります。
まだ、薬の量は少ない方だったんですが、ついに追い上げてきましたね。
リスペリドンは2ミリリットルに増えました。1日3回か4回まで使える。
以前ODしたことがあるんですが、あの時はリスペリドン0.5mlを12本一気飲みしたんですけど、その時で6ml。でも、常時錠剤で飲んでいたので、もうちょっと総量は多いですが・・・
今回はそれを超えて飲むことができます。そして耐性が付いているので前回のようにはならないでしょう。
あとはオランザピンが増えました。あれ太るらしいんで、ちょっと嫌なのですが、憂鬱気分を取るためには仕方がありません。
6 さいごに
はい。ということで、今回はこのような結果になりました。
どうも記録上あまりよくありません。夜の活動量が増えているような気がしますが、あまり言い方向では内容ですね。
オランザピンがいつも朝まで残るので困ります。増量してから副作用でちょっとしんどいし、朝起きるのも少し遅くなり、午前中いっぱい眠いです。薬の抜けが悪いんですよね・・・
とりあえず、早く起きて、午前中の活動量増やして、夜の活動量減らしていきたいと思います。
次も2週間後。。。のはずでしたが、もう予約がいっぱいだったようなので、3週間後になりました。みんな病んでますね。
ということで、何とかまた生き延びます。
双極性障害と家庭菜園 new ーパート1ー
どうも。
家庭菜園、というか、土いじりは鬱の時にはいいと聞いたことがあります。自然に触れるって大切なんですね。だからって、公園の砂場に、30を超えたおっさんが一人で遊んでいたら通報されます（別に年齢制限ないんですけどね）
万が一通報されて、調べられて、精神疾患あるとかなったら、ややこしいんだろうなぁ。砂場で一人遊びを始めたってなれば、相当重症かな・・・
治療の一環です！って叫んだりしたら、もうアウトでしょうね（笑
ということで、お家でやるわけですが、今回は第二弾です。前回失敗しましたからね。初心者がいきなり初めても駄目なわけです。
ということで、今回は次の条件で始めます。
①ビニールハウスを準備！（低温を防ぐため）
②種上の感覚は広く取る。
③一カ所に付き2粒植える。
ということで、温度、感覚、群生しないに気をつけて始めました。
ビニールハウスです。一番上の棚にあるプランターです。丸鉢から箱鉢に変えました。
植えたところです。（これは前回にちらっと見せた物です）
一応前回の部分から一つだけ移植してみました。
2日目
まだ変化なし。鉢が横に長いから二枚になります。
3日目
移植した子はどんどん弱っています・・・移植失敗ですかね。
4日目
まだ変化無いですね・・・今回の土は野菜に向いた土ですし、粒状じゃ無いので、しっかり生えやすいはずです！
5日目
おっおぉぉぉ！！芽が出た芽が出た（デジャブ）
ついに芽を出しましたよ。キレイに二つずつ・・・ありゃま2粒のうちどちらか芽が出たらって思ったけど、両方とも出ちゃいましたか。これは後に移植が必要になりますね。1粒ずつにしておけば良かった。
ということで、芽が出ました。移植は本葉がしっかりしてからってことだったので、もう少し待ちましょう。
ということで第二弾も発芽の段階は上手くいきました！
ここからですね。あー今回はいけるかな！
