双極性障害2型と暮らす

双極性障害2型、仕事をしながら薬調整をしようとしたが、失敗。2度目の休職者(1年間)。睡眠改善、薬の使い方を調整後、復職。現在挑戦中のきままなブログ

私の趣味

双極性障害にとって良い行い?ー家庭菜園ー

どうも。 双極性障害の波の下の部分で毎日生き抜いております。 特に何かあるわけではないんですが、辛いですね。毎日が。死にたいという衝動的な気持ちまではいきませんが、なんで生きてなきゃいけないのかなぁって気持ちはあります。 希死念慮ならぬ、消滅…

ガンジス あべのキューズモール店

どうも。 双極性障害の波乗りを訓練中です。 睡眠が乱れつつあるので、気をつけないと一気にうつになりそうです。落とさないように気をつけよう。 さて、今日は珍しくお店紹介です。 ガンジス あべのキューズモール店です。 ganges-abeno.owst.jp このガンジ…

ゼロ芯 シャーペン って知っていますか?

どうも。 双極性障害になってから、障がいのことをブログでいっぱいアップしていますけれど、それ以外にも休職中なのでいそいそと取り組んでおります。 何度かこのブログでも書きましたが、漢検の勉強もしています。 soukyoku2.hatenablog.com soukyoku2.hat…

先週末① 土曜日編(7月28日)

どうも。 双極性障害の波乗り方法を練習中です。やっぱりまだ乗り切れていませんね。気分に翻弄されています。 が、しかしですよ。先週の土日に二つの予定がありました。 一つが今回の記事に書く、母校の国文学会の総会です。同窓会のようなものと言われてい…

大阪造幣局の博物館

どうも。 みなさん、造幣局って知っていますか? そう、みなさん大好きな心の安定剤、「お金」を製造しているところですね。双極性障害のみならず、精神障害になって働けなくなることで精神的に不安定になる原因の多くは、「金銭問題」であることがよく言わ…

エアコンが点滅している・・・

どうも。 この週末エアコンの大掃除をしました。 エアコンの大掃除は暑くなる前にするもんでしょ。 そうなんですよ。暑くなる前にもやったんですけどね、なんか点滅しているところがあったので、気になったんです。 目次 1 タイマーのランプが付いている・…

成果を確かめる―漢検1級の勉強ー

どうも。 双極性障害の波乗りがうまくできず仕事を休職しています。仕事をしながらこつこつと漢検の勉強をしていたので、今の休みを利用してがっつり勉強させてもらっています。何か目標を持って挑戦するって、生きる糧になりますよね。 漢検と過去の記事 so…

7月15日酷暑の中、奈良観光してきました。ー興福寺・春日大社・東大寺ー

どうも。 7月14~16日の三連休、酷暑になりましたね。 そんな中、奈良に行ってきました。倒れないように準備万端です。 目次 1 スタート地点はJR奈良駅 2 猿沢池を見て、興福寺に。 3 春日大社へ移動 4 東大寺に移動 5 カフェでクールダウン 6 …

申し込みました。後戻りできません。

どうも。 ついに申し込みました。 後戻りできませんよ。 追い込みます。 多分今回は受かりません。 まだまだ実力不足だってことは分かっています。 参考書一冊を頭に入れたところで、足りないんです。 本番までには数年分の過去問ともう一冊頭に入れて臨みま…

神戸どうぶつ王国ー以前よりバージョンアップしているー

どうも。 今回は神戸動物王国に行ってきました。姪っ子連れてなので、電車ではありませんが、人混みに馴れるという目的です。 神戸どうぶつ王国 https://www.kobe-oukoku.com/ 目次 1 元は花鳥園だった 2 一番変わったのは・・・料金? 3 中はかなり改善…

双極性障害の私が「海遊館」行ったときの話。(パニック克服練習)

どうも。 双極性障害の波の克服に取り組んでいる最中に、メニエール病の疑いまで掛かってしまった今日この頃です。メニエール病もストレスが原因らしいですね。私はそれほどストレスを抱えているのでしょうか? ここ最近の記事は京都の記事を多く書きました…

藤森神社~伏見稲荷までの旅~ ー伏見稲荷編ー

どうも。 藤森神社から伏見稲荷までの行程をブログにしています。濃厚な一日だったので、複数の記事に分けて書いています。 その①(藤森神社編) soukyoku2.hatenablog.com その②(移動中・貴太呂編) soukyoku2.hatenablog.com そして、今回です。それでは…

藤森神社~伏見稲荷までの旅 ー 移動と昼食・貴太呂 ―

どうも。 今回は、藤森神社から伏見稲荷までの旅の移動とお昼ご飯の出来事を書いていきたいと思います。 soukyoku2.hatenablog.com 目次 1 移動距離は2,1キロ 2 道中何も無い! 3 伏見稲荷までに体力の半分は使い果たした 1 移動距離は2,1キロ 藤森神社か…

藤森神社~伏見稲荷の旅 ー藤森神社編ー

どうも。 今日は少し前のことになりますが、京都の藤森神社~伏見稲荷に行ったときのことを書こうと思います。本来なら行った後すぐに書きたかったのですが、大阪北部地震があり、そちらのことを書いていたので、書くタイミングを逃していました。 恐らくか…

漢字検定1級

どうも。 今回は今挑戦中の漢字検定について書きたいと思います。 多分、このブログで漢検について書くのは初めてですかね・・・いや、少しは触れているところがあったと思いますが、しっかりと触れているのは初めてかもしれませんね。 日本漢字能力検定 目…

気分によって部屋を変える

どうも。 皆さんはどんなところで普段過ごしていますか? ご飯食べるとき、ブログ書くとき、ブログ読むとき、読書するとき、テレビ見るとき・・・全部同じ部屋って人もいると思います。賃貸に住んでいたとき、それほど部屋がなかったので、パソコンは別室で…

ハーゲンダッツ一位決めるぞぃ(ちゃちゃ入れマンデーの真似)

どうも。 さて、今回はテレビ見てて真似しようと思ったのでやってみました、シリーズです。(いや、シリーズにするほどでもないんですけど・・・) たまには、こんな企画もいいかなぁって思いまして。病気のことも忘れて、楽しみましょう♪ 目次 1 ハーゲンダ…

久々に職場に行ってきました。(電子辞書について)

どうも。 6月5日に久しぶりに職場に行ってきました。 休職に入る前に注文していた電子辞書がやっと届いたので、受け取りにいってきました。 今年の新入生は電子辞書の推薦をしたので、その際に生徒向けようの辞書と教員向けの辞書の案内がありました。ほと…

千手観音が好き

どうも。 今日は色々と更新していますが、今回はちょっとマニアックなネタを書こうと思います。 みなさんは、千手観音って知っていますか?手が千本ある観音様です。 こんな感じです。よくダンスでも後ろの人が手を出して、こんな感じのをやったりしています…

完成しました❗️

どうも。 今日は3時から起きています。ぱちっと音がなったかのように起きたので、スイッチ入っちゃったんですね。結局今日は昼寝もせずに、ずっと起きています。本格的に躁転かなぁ。 朝から起きていて暇だったので、彫りました。ちょっと壁飾りが欲しかった…

彫った彫った

どうも。 今晩は、何をしようかと思い、この間挑戦した彫り物に再挑戦しました。前回は複雑で細かいところが多くできなかったので、今回は大きくシルエットにしようと思い、再挑戦です。 猫のシルエットにしました。カーテンにある猫の形を模写したんですけ…

サラサクリップ

どうも。 寒いところ散歩に行って、その帰りにスーパーによって買い物をしてきました。 ボールペンです。私はノートは基本青ペンです。シャーペンって視認しにくいんですよね。書いてあるけど、字として認識するのは青ペンの方がいいんです。昔から色に関し…

今日はあまり更新できませんでした。

どうも。 今日は雨でしたね。午前中晴れていたので、雨はまだ大丈夫だろうと思って、洗濯機を回して失敗しました。結局室内干しになってしまいました。 昨夜は眠れなかったんです。 やけ酒して、薬も飲んで、ねれるだろうと思ったら、吐き気と腹痛にやられま…

4階の収納力もアップ!!!

どうも。 今日チェストが届いたので、以前使っていたカラーボックスは4階に上げました。空のカラーボックスで、5段ずつが2つありますので、結構な量が入るスペースができました。 家っていうのは色々収納できますよね。あんまりモノ持ちたくないなと思いなが…

お家はどんなのがいいのか。

どうも。 お家ってどんなのがいいんですかね。 私の家はこんな感じです(嘘 これって昔の叡智を集めて作った建物ですよね。もちろん、当時の最高レベルなんでしょうが、今はこんな家見ません。多分、耐震の問題で作れないんじゃないでしょうか。お寺に参拝し…

グーグルさんに教えてもらって行ってきました。

どうも。 今日はお花見に行こうということで、グーグルさんに「奈良 花見」で検索して上位のサイトをみて行ってきました。石上神社とその外宮にある公園です。 こんな感じで桜並木の通りになっていました。車はたくさんありましたが、それなりに出入りがあっ…

ヘルプマークって取得していますか?

どうも。 みなさんヘルプマークってご存知ですか?東京都が発信して、全国各地に広まりつつあるヘルプマークです。 こんな感じのストラップになっているものです。義足・義関節や妊娠初期、内部障がいを抱えている人に周囲の人が支援してあげられるように無…

恐竜の卵 恐竜誕生に秘められた謎

どうも。 今日は散歩しながらお花を見て、写真撮って楽しもうかと思っていたのですが、ひょんなことから甥っ子姪っ子の相手をすることになりました。そこで、ただの散歩ではつまらないので、長居公園内にある大阪市立自然史博物館の「恐竜の卵 恐竜誕生に秘…